您的当前位置:首页 > 孕期知识 > 孕妇补充营养的汤品大全:红枣山药汤、萝卜排骨汤值得推荐 正文
时间:2025-04-30 12:39:42 来源:网络整理 编辑:孕期知识
我今年26岁第一胎,现在临床孕周37W+5D,2021年8月19日因为胎儿生长发育迟缓偏小两周)住院一周,通过打营养针治疗胎儿有长大一点;10月30日和12月13日各做B超一次,结果均显示胎儿偏小两周
孕妇可以常喝红枣山药汤、全红萝卜排骨汤、枣山淮山乳鸽汤和红萝卜玉米排骨汤来补充营养。萝卜山药有健脾胃、预防贫血的功效,孕期服用可以预防贫血出现,同时萝卜排骨汤不仅可以补充营养,而且可以清除体内残留的毒素,能够起到滋补的作用。对于孕妇而言,孕期饮食是很重要的,孕期营养不当,不仅会造成孕妇自身营养不良,也会导致胎儿出现体重偏低、发育受限等情况,所以在怀孕之后饮食方面也应该多多注意。
红枣山药汤
准备少许红枣、山药,然后将去除皮的山药蒸熟后放在锅里面熬,再将红枣清洗干净,放入山药汤中,最终加入适量的红糖。
萝卜排骨汤
准备新鲜排骨和白萝卜,将排骨切成块,再将白萝卜外皮去除,然后将排骨焯一遍水,烫再放入炖锅中,放入白萝卜熬出一个小时。
淮山乳鸽汤
准备新鲜淮山、猪肉、乳鸽以及莲子等,首先清理新鲜淮山、猪肉、乳鸽以及莲子,然后将乳鸽放入炖锅中,然后加入少许的生姜片和瘦肉,最后将淮山和莲子也放入炖锅中,加入适量的清水煮一个小时。
红萝卜玉米排骨汤
准备新鲜排骨、胡萝卜、玉米,首先将排骨清洗干净,然后把玉米和胡萝卜切成块状,再将食材放在锅里面炖一个小时左右,再加入少许料酒、姜片和盐巴。
以上就是一些孕期喝了之后可以补充营养的汤,此外,如果孕妇实在是吃不下去,可以适当的服用一些孕期的营养剂,比如孕妇奶粉、爱乐维等等,此外还需要适当的锻炼身体。
腺肌症做试管婴儿的成功案例分享,这4大经验别错过了2025-04-30 12:13
双胞胎怀多少周可以剖腹,做到这4点双胞胎就怀上了2025-04-30 12:08
胚胎移植前做宫腔灌注,多久做一次、有无伤害一次说清2025-04-30 12:07
胎儿没长胚芽是什么原因导致的,1岁多的宝宝才长一颗牙齿2025-04-30 11:49
合生元“宝贝节”打开育儿新思路,多重玩法引领“自在当妈”新风潮2025-04-30 11:44
畸胎瘤手术大吗危险吗,在青岛做畸胎瘤手术要多少钱?2025-04-30 11:06
沈阳盛京医院试管婴儿哪个大夫做的好,选对大夫费用减半2025-04-30 10:55
怎么样可以去精子库,附2022精子库申请流程及费用2025-04-30 10:33
夏季对试管婴儿的影响不大,注意3大事项方能提高成功率2025-04-30 10:20
烟台单身人士能不能做试管婴儿,附单身试管注意事项2025-04-30 10:02
做试管婴儿怀双胎的费用与单胎一样!附一个周期的花费2025-04-30 12:36
试管婴儿用强的松片的功效与作用,漏吃有什么影响?2025-04-30 12:32
纸尿裤和尿不湿有区别,经济性、便利性、透气性对比2025-04-30 12:08
早孕试纸怎么用?掌握正确的方法和时间才能保证准确率2025-04-30 12:05
做试管婴儿打降调针的作用分析,避免自发排卵是其一2025-04-30 12:04
南昌大学第一附属医院试管婴儿成功率多少,除了江西妇幼、一附院2025-04-30 12:01
沈阳盛京医院试管婴儿哪个大夫做的好,选对大夫费用减半2025-04-30 11:40
先天子宫畸形并非三代试管指征,不满足条件真爱莫能助2025-04-30 10:47
amh0.48做试管婴儿能成功!附提升成功率的3大方法2025-04-30 10:45
早孕试纸怎么用?掌握正确的方法和时间才能保证准确率2025-04-30 10:20